Les ateliers

 

  • Atelier d’initiation au sauna parent/enfant à partir de 7 ans,température adaptée, le dimanche 1er novembre 2020,  de 14h à 16h, goûter offert, Tarif 18 € (1parent/1enfant), réservation au 0612559287

 

avec Auriane Brénot et Laurence Przybylak.

Infos et réservation au 06 12 55 92 87 ou au 06 01 23 24 66

         les samedis 31 octobre et  7 novembre 2020, dimanche 22 novembre de 9h30 à 12h – Tarif : 130,00€

 

  • Yoga du rêve : (yoga Nidra) Première séance mardi 3 novembre de 9h à 11h  – maximum 6 personnes – 20€/séance

                           En décembre : les mardis 1er et 15 décembre – Auriane Brénot –

                      Infos et réservation au 06 12 55 92 87 ou 06 01 23 24 66

  • Hatha yoga et sauna : un rendez-vous une fois par mois pour associer les pratiques du yoga et du sauna afin de renforcer le système immunitaire. Animé par Karen Cayuela, premières dates dimanche 15 novembre et 20 décembre de 9h à 11h30, 6 personnes, tarif : 25,00€

 

  •  Voix vivante : Une matinée vocale et corporelle un samedi par mois  de septembre à juin avec Carole Jacques. 1ere séance le samedi 19 septembre. Inscriptions et renseignements 06 60 57 81 96 / carole.jacotte@free.fr

 

  • Séances à 70° pour  les femmes enceintes (à partir du 4eme mois de grossesse) ou pour celles qui veulent découvrir le sauna en douceur. C’est sur demande (minimum 4 personnes), avec possibilité de massage spécial femmes enceintes.